Station Est

4800, rue de Contrecœur
Montréal-Est, QC, H1K 0K9
Contactez-nous (514) 657-5151

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Vivez une retraite éblouissante dans le magnifique complexe résidentiel Station Est, situé en plein cœur de Montréal-Est, dans un quartier dynamique et multigénérationnel. Vous bénéficiez d’une ambiance aussi cosmopolite que bucolique grâce à la proximité des commerces et services mais également des espaces de verdure aux alentours. Un cadre de vie idéal pour vivre pleinement tous les plaisirs d’une retraite riche et comblée en activités variées !

337

Appartements

8

Étages

24

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
408 pi.ca à 426 pi.ca
À partir de 1 470 $ par mois
507 pi.ca à 602 pi.ca
À partir de 1 749 $ par mois
597 pi.ca à 790 pi.ca
À partir de 1 983 $ par mois
3½ + den
1 014 pi.ca
À partir de 2 725 $ par mois
798 pi.ca à 1 186 pi.ca
À partir de 2 738 $ par mois
1 363 pi.ca à 1 494 pi.ca
À partir de 3 224 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Station Est vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon panoramique avec foyer
Salon panoramique avec foyer
Bibliothèque
Bibliothèque
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salle d’activités et salle d’art
Salle d’activités et salle d’art
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Comptoir pharmaceutique
Comptoir pharmaceutique
Comptoir bancaire Desjardins
Comptoir bancaire Desjardins
Restaurant accessible depuis la résidence
Restaurant accessible depuis la résidence
Cour et jardins extérieurs
Cour et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Station Est, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos séances de marche, de vélo stationnaire et notre piscine pour rester actif, nos parties de bingo et de scrabble ou encore nos jeux de pétanques et de quilles, vous ne verrez pas le temps passer ! 

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Au rythme de l’Est de l’île 

Installée dans un quartier dynamique en plein essor, la résidence Station Est jouit d’un emplacement privilégié, entre ville et nature. Vous pouvez ainsi profiter de l’exquise douceur de la verdure environnante, tout en bénéficiant de l’action urbaine et vivifiante. Peu importe vos passions et vos intérêts, vous trouverez certainement ce qu’il vous plaît ! 

  • À deux pas de la rue Sherbrooke et de ses nombreux services
  • À côté des Parcs Carlos-D’Alcantara et Thomas-Chapais
  • À proximité de la Place Versailles et de la Promenade Bellerive
  • Quartier multigénérationnel dynamique et vibrant

Cette semaine à Station Est

Activités de la semaine

samedi, 20 avril 2024

samedi, 20 avril 2024
9:30 - 10:00

Période d'échauffement aqua-volleyball

Arrivée et échauffement des participants au aqua-volleyball.

samedi, 20 avril 2024
10:00 - 12:00

Aqua-volleyball

Maximum de 10 personnes.

samedi, 20 avril 2024
14:00 - 14:30

Bouge 50+ (941)

Sur le poste 941: MOVE 50 + est une plateforme interactive regroupant une variété de capsules vidéos d’entraînement et d’articles d’informations santé spécialement conçus pour les besoins des 50 ans et +.

samedi, 20 avril 2024
15:00 - 16:00

Café Jasette (salon bleu)

Venez faire un tour au salon bleu, près de la réception pour prendre un café et jaser avec des résidents!

dimanche, 21 avril 2024

dimanche, 21 avril 2024
10:00 - 10:30

Bouge 50+ (941)

Sur le poste 941: MOVE 50 + est une plateforme interactive regroupant une variété de capsules vidéos d’entraînement et d’articles d’informations santé spécialement conçus pour les besoins des 50 ans et +.

dimanche, 21 avril 2024
10:00 - 11:00

Rendez-vous marche en piscine

Vous souhaitez faire de l'exercice doux en piscine, ne souhaitez pas intégrer un groupe d'aquaforme? Retrouvez vous à plusieurs pour faire de la marche en piscine et conserver la forme. (pas d'animateur)

dimanche, 21 avril 2024
14:00 - 15:30

Bingo-Cartes

Mme Cyr vous attend pour le Bingo-Cartes.

  1. Vous avez besoin d'un jeu de carte pour 4 personnes

  2. Coût: 5$ pour 5 tours.

Bienvenue aux nouveaux résidents.

dimanche, 21 avril 2024
14:00 - 16:00

"Le cinéma des années 80' " vous présente le film: Footloose 1984

La petite ville de Bomont est sous le joug d'une loi dure. La danse, et les musiques qui mènent au mal sont proscrites, depuis l'accident de voiture qui a emporté le fils du révérend Shaw Moore. C'est dans ce contexte que Ren McCormick, jeune homme de Chicago et danseur, débarque un jour. Essayant d'abord d'ignorer la loi, il va finalement décider de la combattre, avec ses amis Willard et Ariel, en essayant de prouver au révérend que la danse ne mène pas nécessairement à la dépravation.

lundi, 22 avril 2024

lundi, 22 avril 2024
9:00 - 9:45

Zumba Gold (Maggy)

Retrouvez Maggy dans la salle d'activités!

lundi, 22 avril 2024
9:00 - 10:00

Aquaforme (M Parent)

Maximum de 10 participants

lundi, 22 avril 2024
10:00 - 11:00

Aquaforme (M Picone)

Maximum de 10 participants

lundi, 22 avril 2024
10:00 - 10:30

Bouge 50+ (941)

Sur le poste 941: MOVE 50 + est une plateforme interactive regroupant une variété de capsules vidéos d’entraînement et d’articles d’informations santé spécialement conçus pour les besoins des 50 ans et +.

lundi, 22 avril 2024
10:15 - 11:45

Chorale

Retrouvez Alexandra dans le cinéma pour y participer!

lundi, 22 avril 2024
13:00 - 15:00

Ligue de quilles

Rendez-vous dans la salle de quilles avec votre équipe pour y participer!

lundi, 22 avril 2024
13:30 - 15:00

Jeu de cartes (500)

Un groupe de résidents se réunissent pour jouer aux cartes...joignez-vous à eux!

lundi, 22 avril 2024
13:30 - 15:30

Scrabble

Retrouver Mme Charltré dans la chapelle pour y participer

lundi, 22 avril 2024
14:00 - 15:00

Conférence – « Jour de la terre »

Lundi 22 avril à 14h00, sachez qu’une conférence sur l’adoption d’un mode de vie écoresponsable, présentée par l’organisme Jour de la Terre, aura lieu dans la salle de cinéma. Ne manquez pas ces opportunités d’explorer des idées innovantes et de participer activement à la préservation de notre belle planète !

lundi, 22 avril 2024
14:30 - 16:30

Improvisation LNI

Retrouvez Brigitte dans la salle d'Activité pour y assister!

lundi, 22 avril 2024
15:00 - 17:00

Billard Avancé

Vous considérez-vous comme un joueur de billard avancé ? Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard de 15h à 17h dans le salon de billard.

mardi, 23 avril 2024

mardi, 23 avril 2024
9:15 - 9:45

Aérobie (Sabrina)

L'aérobic est une gymnastique dansante qui stimule l'activité cardiovasculaire et oxygène le corps par des mouvements rapides exécutés sur une musique à rythme soutenu. Retrouver Sabrina dans la salle d'activités pour y participer!

mardi, 23 avril 2024
9:30 - 10:30

Cours de tablette (A)

Retrouvez Michaëlla dans le cinéma (SUR INSCRIPTION SEULEMENT)

mardi, 23 avril 2024
10:00 - 16:00

Bonheur des pâtes

Boutique d'aliments

mardi, 23 avril 2024
10:30 - 11:30

Club de marche

Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!

mardi, 23 avril 2024
10:30 - 11:30

Cours de tablette (B)

Retrouvez Michaëlla dans le cinéma (SUR INSCRIPTION)

mardi, 23 avril 2024
10:30 - 11:30

Messe (chapelle)

mardi, 23 avril 2024
13:00 - 15:00

Club de tricot

Vous pouvez utiliser votre propre laine ou utiliser celle fourni par la résidence.

mardi, 23 avril 2024
14:00 - 15:00

Aquaforme (M Crevier)

Maximum de 10 participants. 

mardi, 23 avril 2024
14:30 - 15:00

Café causerie (Sabrina)

Sabrina animera un atelier de discussion et d'échange sur des sujets d'actualité.

Amenez vos tasses à café, nous fournirons le café!

mardi, 23 avril 2024
15:00 - 15:30

Vélo sur chaise (Sabrina)

Cette activité vous fait voyager au 4 coins du monde sur des aires de musique entraînante en plus de travailler vos jambes et votre cardio.

mardi, 23 avril 2024
15:00 - 17:00

Billard Avancé

Vous considérez-vous comme un joueur de billard avancé ? Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard de 15h à 17h dans le salon de billard.

mardi, 23 avril 2024
19:00 - 20:00

Danse en ligne (M Pilote)

À l'automne, les cours de danse en ligne avec M. Pilote se donneront à la salle d'activité.

mercredi, 24 avril 2024

mercredi, 24 avril 2024
9:00 - 9:45

Zumba Gold (Maggy)

Retrouvez Maggy dans la salle d'activités!

mercredi, 24 avril 2024
9:00 - 10:00

Aquaforme (M Parent)

Maximum de 10 participants

mercredi, 24 avril 2024
10:00 - 11:00

Aquaforme (M Picone)

Maximum de 10 participants

mercredi, 24 avril 2024
10:30 - 11:00

Drum FIT

Conçu pour les personnes âgées, ce programme unique utilise le mouvement à travers le tambour pour bénéficier à la fois à l'esprit et au corps. Retrouvez Sabrina dans la salle d'activités pour y participer!

mercredi, 24 avril 2024
13:00 - 16:00

Billard libre femmes

Seule ou en équipe de 2. Merci de respecter les mesures sanitaires.

mercredi, 24 avril 2024
13:00 - 15:00

Ligue de quilles

Rendez-vous dans la salle de quilles avec votre équipe pour y participer!

mercredi, 24 avril 2024
14:00 - 15:00

Conférence – « Mieux Vivre ensemble »

Mercredi 24 avril à 14h00, vous êtes cordialement invités au visionnement de capsules vidéo. De quoi s’agit-il? Est-ce possible de vieillir ensemble dans l’harmonie et le respect? Si oui, comment fait-on? Comment s’assurer que notre milieu de vie soit paisible et harmonieux le plus possible. Les trois (3) capsules vidéo qui vous seront présentées aborderont certaines réalités qui peuvent exister dans nos milieux de vie. Trouvons ensemble des solutions aux situations présentées dans les capsules!

mercredi, 24 avril 2024
15:00 - 17:00

Billard Avancé

Vous considérez-vous comme un joueur de billard avancé ? Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard de 15h à 17h dans le salon de billard.

mercredi, 24 avril 2024
16:00 - 17:00

Chapelet

Le chapelet se dira dans la salle de cinéma de façon temporaire.

Maximum 10 participants.

mercredi, 24 avril 2024
19:00 - 21:00

"Le cinéma des années 80' " vous présente le film: Footloose 1984

La petite ville de Bomont est sous le joug d'une loi dure. La danse, et les musiques qui mènent au mal sont proscrites, depuis l'accident de voiture qui a emporté le fils du révérend Shaw Moore. C'est dans ce contexte que Ren McCormick, jeune homme de Chicago et danseur, débarque un jour. Essayant d'abord d'ignorer la loi, il va finalement décider de la combattre, avec ses amis Willard et Ariel, en essayant de prouver au révérend que la danse ne mène pas nécessairement à la dépravation.

mercredi, 24 avril 2024
19:00 - 21:00

Ligue de quilles

Rendez-vous dans le salon de quilles avec votre équipe pour y participer!

jeudi, 25 avril 2024

jeudi, 25 avril 2024
9:00 - 9:45

Mise en forme Lina

Retrouver Lina dans la salle d'activité pour y assister

jeudi, 25 avril 2024
9:00 - 12:00

Conseillère Desjardins

jeudi, 25 avril 2024
9:30 - 10:30

Aqua fun (Mme Chouinard)

Animé par Mme Chouinard

jeudi, 25 avril 2024
10:30 - 11:30

Club de marche

Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!

jeudi, 25 avril 2024
11:30 - 13:00

Buffet du chef

Jeudi 25 avril à 11h30. N’oubliez pas de réserver avant le 17 avril. Merci de votre compréhension!

jeudi, 25 avril 2024
13:00 - 15:00

Ligue de quilles

Rendez-vous dans la salle de quilles avec votre équipe pour y participer!

Au menu cette semaine

samedi, 20 avril 2024

samedi
20 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe au tomate
  • Salade César

Plat principal

  • Gaufre Belge,fruit,pomme de terre et creton maison
  • Brochettes de crevettes à l'ail

Dessert

  • Dessert
samedi
20 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et riz
  • Salade César

Plat principal

  • Jambon avec l'os rôti à l'érable
  • Rôti bœuf

Dessert

  • Dessert

dimanche, 21 avril 2024

dimanche
21 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Salade du chef

Plat principal

  • Assiette déjeuner
  • Kefta de veau,sauce tzatziki

Dessert

  • Dessert
dimanche
21 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Potage aux légumes
  • Salade du chef

Plat principal

  • Rôti dinde
  • Filet merlu,sauce au citron,câpres et olives

Dessert

  • Dessert

lundi, 22 avril 2024

lundi
22 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Potage St-Germain
  • Salade tomate et fromage

Plat principal

  • Colin d'Alaska,sauce vierge
  • Fusilli à la napolitaine

Dessert

  • Dessert
lundi
22 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge
  • Salade tomate et fromage

Plat principal

  • Pilon poulet rôti,sauce aux fines herbes
  • Bouilli bœuf

Dessert

  • Dessert

mardi, 23 avril 2024

mardi
23 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe tomate et riz
  • Salade de betterave

Plat principal

  • Grilled cheese au bœuf effiloché et fromage brie
  • Riz frit et rouleaux de printemps végétarien,sauce aux prunes

Dessert

  • Dessert
mardi
23 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe minestrone
  • Salade de betterave

Plat principal

  • Filet de porc,sauce pommes et champignons
  • Quiche aux légumes et fromage cheddar

Dessert

  • Dessert

mercredi, 24 avril 2024

mercredi
24 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Velouté de tomates
  • Salade du chef

Plat principal

  • Boulettes de porc,sauce tomate et parmesan
  • Rôti veau,sauce au porto

Dessert

  • Dessert
mercredi
24 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe au poulet
  • Salade du chef

Plat principal

  • Ballotine de sole au fromage,sauce tomate et basilic
  • Poulet tournedos

Dessert

  • Dessert

jeudi, 25 avril 2024

jeudi
25 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Buffet Station Est
  • Potage aux légumes

Plat principal

  • Station de Salade
  • Buffet chaud.

Dessert

  • Gâteau pommes et caramel
jeudi
25 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Bruschetta

Plat principal

  • Hamburger steak,sauce oignons et champignons
  • Pizza maison,pepperoni fromage

Dessert

  • Dessert

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !